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赛马娘:传奇训练员

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第22章 夏日集训!(终)
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  指了指自己被打湿的地方,看着玉藻十字,一副你不解决就要处罚你的样子。

  “额.....”玉藻十字尴尬的摸了摸后脑勺,“小溪!我帮你洗!”

  说着就直接脱下了超级小海湾的睡衣,她的睡衣是那种拉链式的,

  直接拿在了手上,

  超级小海湾还没反应过来什么情况,就感觉自己的身上一空,她的脑袋直接变成一片空白!

  米浴和波旁露出了一副没见过世面的表情,

  玉藻十字看了看自己手里的睡衣,又看了看呆住的超级小海湾,脸色十分的精彩,连忙从床上跳起冲进卫生间,现在只有小栗栗能保护她了!

  .......

  此时的苏天。

  他正坐在一个台阶上,一个很显眼的位置,姿势像沉思者。

  早上晨练的人们都好奇的看着他。

  苏天这个姿势保持了很久,

  集合是8点,他5点就起来了,到现在的6点还有2个小时,他晨练了半个小时,然后还过去吃了个早饭,细嚼慢咽的吃也花了半个小时。

  然后沙滩上逛了几圈,布置了一点东西,

  就来到了这个台阶做着沉思者的姿势,

  他为什么要5点起床?

  “训练员!”

  第一对来的是米浴和波旁,

  “怎么保持这个姿势啊?”

  米浴好奇的问道,

  苏天回头看着米浴和波旁,露出了痛失吾爱的表情,“你们知道我这个早上是怎么度过的吗?我五点钟起的床。”

  米浴看了看时间,6点50分。

  波旁和米浴对视一眼,露出了尴尬的神色,但是很快就恢复了。

  “辛苦训练员了!”

  她们异口同声说道,

  ......

  集合的时间很快就到了。

  马娘们集合的速度也很快,基本到点就集合了。

  看着围着自己的马娘,苏天不由得有些飘飘然,

  “训练员,快说啊,今天的训练题材是什么?”帝皇还是有些迫不及待。M.wenxuemi.cc

  被打断幻想的苏天咳了咳,

  “今天的训练内容不知道你们能不能接受的了。”

  “就没有什么可以打倒我东海帝皇!”帝皇微笑着双手比了个耶的姿势,“快说吧,什么训练内容?斯巴达式训练?还是地狱周疯狂特训?”

  菱亚马逊碰拳,“打不倒我的只会让我更加强大!”

  “想要成功,训练是必要路径!”麦昆握拳,神色也比较激动。

  “好!”看着激动的马娘们,苏天也有些振奋了,“今天的训练分为平衡性训练,爆发训练和力量训练!”

  苏天带着马娘们来到了他提早布置的场所。

  首先是一排的细木桩,被吊了起来,再其次是一根细木绳,浮空,到终点大概有10米,再其次就是在水上的软胶垫子,最后就是要踩高跷,到达终点就算做完了,掉下就要重来,是不是很严厉?(是不是感觉没难度?但其实已经很难了哈哈)

  “这不就是娱乐设施嘛,这有什么难的?我先来!”帝皇自信说道,来到了起点线,

  “出发!”

  帝皇冲了出去,以极快的速度很快就过掉了木桩,甚至没有扶绳子。

  很快就踩上了细绳,双手张开成十字,几乎没有停顿就跑过去了,再是水上的垫子,过得速度也很快,碰一下就到了另一个垫子了。

  最后就是踩高跷!

  帝皇很快上了高跷,固定好,再次以飞奔的速度到达终点。

  到了终
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