第135章 知己知彼才能百战百胜
赛场上。
“热身运动一定要做好!”柏利时叮嘱道,“据我所知,你们那边基本都不做热身运动,又或者是只做一点点,我想跟你们说的是,这很重要。”
“或许你们觉得热身运动没什么用,但它可以帮助你打开自己的关节,使得身体更加的轻盈,以及增强血液流动等等作用,让你们不是那么容易受伤。”
柏利时作为欧罗巴这边的训练师,自然是比那边了解的更加全面,对于一些小细节也会嘱咐出来。
为什么说欧罗巴比立本的训练更加全面呢?首先是因为赛马事业起步早,这就要追溯到.....扯远了。
大震撼舒缓着自己的身体,展现出了自己强大的柔韧性,活动了一下关节部位,她望向柏利时,示意自己已经好了。
柏利时严肃的摇了摇头,“热身运动起码要做10分钟以上,你的身体还没完全的打开!继续!”
不管对于什么事情,柏利时一向都很严肃。
他的眼睛盯着大震撼的身体,如同鹰眼一般,观察着她身体的关节活动,而在大震撼做热身运动的时候,一旁的歹徒外衣也没有闲着,她也是参加凯旋门比赛的马娘之一,她对于训练的态度更加偏向于极端化。
如果不能超越自己的极限那就不叫做训练,她的训练方式更加偏向于历战王,至于为什么会这样,因为她的偶像是秘书处嘛。
别看她平时嘻嘻哈哈的,但是对于她来说,成绩只有更好,其他都算退步,柏利时也曾就这个问题和她争论过,ŴŴŴ.wenxuemi.cc
当然了,结果也显而易
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